Célibataire et dépression : comment bien vivre sa solitude ? Dépression ou simple coup de blues, en ce moment, ça ne va pas fort. Vous vous sentez seul et ne savez pas bien comment sortir […] Lire la suite
Comment se remettre d’une rupture amoureuse ? Vivre une rupture amoureuse, c’est une souffrance que l’on peut vivre à tout âge, à plusieurs moments de notre vie. On n’y est jamais assez […] Lire la suite
Comment gérer la solitude après un divorce ? En France, 1 couple sur 3 divorce, à Paris 1 sur 2. Les statistiques révèlent que 45% des mariages finissent en rupture. Le calcul est […] Lire la suite
Comment préparer sa retraite psychologiquement ? Vous avez entre 55 et 65 ans et le passage à la retraite vous fait peur. Vous souhaitez bien vivre votre retraite mais vous ne […] Lire la suite
Maman Solo : seule et heureuse, c’est possible ! (astuces et conseils) Maman solo : ce sont 1.530.000 mères célibataires qui vivent actuellement en France. Le nombre de ces mères seules a doublé en 30 ans, lié […] Lire la suite
Comment trouver l’amour : 3 astuces pour les jeunes hommes (25-34 ans) En ce jour de Saint Valentin, j’ai trouvé de bon ton de vous livrer une méthode terriblement efficace pour trouver l’amour. Vous êtes un jeune […] Lire la suite
Comment se faire des amis quand on est jeune adulte ? Se faire des amis c’est facile ? Saviez-vous qu’en France, 1.4 millions de jeunes entre 15 et 30 ans souffrent de solitude ? Isolement, vulnérabilité social, souffrance […] Lire la suite
Comment adopter la positive attitude ? Travail, pressions, stress … Autant de facteurs qui expliquent en partie la difficulté de garder une attitude positive au quotidien. La littérature s’est penchée sur […] Lire la suite
Comment développer la bienveillance ? La bienveillance est un mot tendance et utilisé à toutes les sauces. Sur le fond, bien nous en a pris car si on en croit […] Lire la suite