Cohérence cardiaque : un outil pour gérer son stress au quotidien
Les sources de stress sont nombreuses : un travail chronophage, des enfants qui deviennent adolescents, des tensions dans le couple, des parents qui vieillissent … Face à tous ces événements, quelle serait la solution idéale et simple à mettre en place pour surmonter son stress, s’en sortir et le vaincre une fois pour toute ? Découvrez la technique de la cohérence cardiaque pour mieux gérer son stress.Cet article est réservé aux abonnés
Et si vous pouviez apprendre à gérer votre stress ?
Si vous aussi, vous ne parvenez pas à gérer votre stress malgré la cohérence cardiaque, et que vous vous sentez démunis à gérer cette situation, c’est peut être le moment pour vous de vous faire accompagner pour avancer rapidement et efficacement.
Bonne nouvelle ! Nous vous offrons une évaluation gratuite de votre situation au cours d’un entretien de 15 minutes par téléphone avec un coach expert.
A quoi vous attendre durant cet entretien gratuit de 15 minutes :
1- Une évaluation précise de votre situation par un coach spécialiste
2- Vérifier si notre méthode de coaching est adaptée à votre situation
3- Vous repartez avec une proposition concrète (nombre de séances, tarif)
Alors, prenez un raccourci dans votre vie, et planifiez votre rendez-vous au jour et à l’heure qui vous conviennent le mieux.
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