Comment adopter la positive attitude ? Travail, pressions, stress … Autant de facteurs qui expliquent en partie la difficulté de garder une attitude positive au quotidien. La littérature s’est penchée sur […] Lire la suite
Comment arrêter de procrastiner ? Remédier une fois pour toute à la procrastination, ça vous tente ? Arrêter de remettre au lendemain ce que vous pourriez faire tout de suite […] Lire la suite
Comment pratiquer la bienveillance ? La bienveillance est un mot tendance et utilisé à toutes les sauces. Sur le fond, bien nous en a pris car si on en croit […] Lire la suite
Comment améliorer son Développement personnel ? Quelles sont les techniques pour améliorer sa vie ? Parmi ces méthodes pour mieux vivre et cultiver son savoir-être, le développement personnel est une piste […] Lire la suite
Les 10 clés pour se faire obéir sans crier ! Éduquer sans crier, se faire obéir en douceur, est-ce un mythe ? Bon nombre de parents rêvent de cette éducation idéale pour leurs enfants. Malheureusement la […] Lire la suite
Communication interpersonnelle : comment faire pour mieux communiquer ? La communication interpersonnelle n’est pas chose aisée. Il arrive que nous ne parvenions pas à transmettre le message que nous souhaitons faire passer. Alors comment […] Lire la suite
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Garder la ligne ? Les 7 astuces pour se réconcilier avec son corps L’été approche et à chaque fois, c’est le même refrain : est-ce que je vais rentrer dans mes habits ? De quoi vais-je avoir l’air […] Lire la suite